今週後半から気温が30℃を超す予報です。
そこで、簡単手軽に作れる”ラムネ”をご紹介したいと思います♪
”ラムネ”は、疲労回復や熱中症予防に役立つ「ブドウ糖」を使ったお菓子です。火を使わず、混ぜて固めるだけの簡単手順。
疲れた体に一粒いかがですか？
材料
◆ティースプーン成型のラムネ６２粒分の材料になります。
ブドウ糖 ２００ｇ
片栗粉 ４０ｇ
クエン酸 小さじ３
オロナミンCドリンク 小さじ６（水でもOK！）
手順
① 先ず材料を用意します。全糖ブドウ糖やクエン酸はドラッグストアやネットで購入できます。
② 材料を計量していきます。
③ 全部を混ぜ合わせていきます。
④ もろもろになった粉をティースプーンを使って押し固めていきます。
⑤ 不揃いですが(笑）これらを半日乾燥させて完成！
⑥ 成型はいろんなものを利用して工夫できると思います。最近は100均でレジン用のシリコン型がいろいろ売られてますのでそういうものを使うもアリだと思います。
今年の夏も過酷な予感。
夏のキャンプは熱中症対策必須です！その一つに「手作りラムネ」を取り入れてみませんか？♪
maruです！ワンコ連れで気ままにキャンプに出かけています♪
●好きなキャンプ地：沖縄が大好き
●キャンプスタイル：ソロで地面に近いと落ち着く
●キャンプに必ず持って行くもの：ビーバーの座布団
●キャンプで苦手なもの：凝った料理💦（作れない、食べるのは大好き（笑））
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インスタライブのお知らせ
Campailでは「毎週木曜日、21時からインスタライブを開催」しています。
キャンプについての疑問や悩みについてみなさんで考えたり、キャンプについての情報をシェアしたり、
毎回お題を変更して、キャンプについての熱～いトークを繰り広げています。
熟練キャンパーなリスナーさんによる、貴重な意見が聞けるのもこのライブならでは!?
進行は、キャンプ経験で培った知識と軽快なトークでみなさんを飽きさせない「michi＆maru」コンビが務めさせていただきます。
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